Здоровое питание

Причину стремительного старения мозга ученые видят в особенностях питания

Сегодня люди съедают намного больше калорий, чем 50 лет назад.

Правильное питание – одна из основ крепкого здоровья. Если количество съеденных калорий больше, чем нужно организму, могут появиться диабет, увеличение массы тела за счет жировых отложений и даже нарушения в работе мозга. Об этом заявили ученые из Австралии, пишет mirnov.ru.

Эксперты полагают: в среднем люди стали съедать на 650 килокалорий больше, чем полстолетия назад. В основном «перегрузку» рациона создает фастфуд: газировка, гамбургеры и картошка фри.

Недостаток физической активности в сочетании с калорийной пищей могут спровоцировать слабоумие. У людей среднего возраста при таком образе жизни деградация происходит достаточно быстро. Ученые подчеркивают: диабет второго типа и изменения в работе мозга неразрывно связаны.

https://news.yellmed.ru

Источник

Показать больше

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

9 + 2 =


Яндекс.Метрика
Close
Close