Здоровое питание

Здоровое питание

Количество жиров, необходимое беременной женщине

В своем новом исследовании израильские ученые вычислили, какое именно количество жиров необходимо беременной женщине в течение каждого из месяцев беременности,…

Читать далее
Здоровое питание

Продукты, разжижающие кровь в здоровой диете

К таким продуктам относят множество наименований здоровой еды. Рацион, тем не менее, не стоит составлять только из них. Серьезно ограничивая…

Читать далее
Здоровое питание

Как правильно питаться на работе

Ограничиваясь на работе одним печеньем и булочками с чаем, вы подвергаете опасности не только карьерные успехи, но и свое здоровье.…

Читать далее
Здоровое питание

Диета оптимизма

Многие из нас, находясь в плохом расположении духа, любят съесть что-нибудь вкусненькое. А можно ли питаться так, чтобы настроение постоянно было ровным и жизнерадостным? Диетолог…

Читать далее
Здоровое питание

Чем полезны ананасы

Такой предмет, как полезные продукты для желудка, далеко не так однозначен, как кажется. Одни специалисты настаивают, чтобы мы ели суп,…

Читать далее
Здоровое питание

Как отучить себя от сладкого

«Сладкое портит фигуру» — об этом говорила еще Фрэкен Бок в знаменитом мультике про Малыша и сладкоежку-Карлсона. И эту истину…

Читать далее
Здоровое питание

Лечение гастрита

Если не повезло и врач поставил диагноз гастрит, что же делать? Прежде всего, не пугаться. Конечно, процесс лечения болезни очень…

Читать далее
Здоровое питание

Продукты, ускоряющие обмен веществ

Обычно продукты, ускоряющие обмен веществ ищут с одной целью — питаться только ими или преимущественно ими и сбросить вес без…

Читать далее
Здоровое питание

Почему пост — это не диета

Если вы отказались от мяса и молочных продуктов, то это не значит, что вы худеете. На постном рационе легко можно…

Читать далее
Здоровое питание

Полезные продукты для волос

Все мы знаем полезные продукты для волос. Да, это рыба, яйца, печень, льняное масло и орехи. Ну, и кто у…

Читать далее
Яндекс.Метрика
Close
Close